OTRAHALLEN HELSE - OG TRENINGSSENTER
Otrahallen helse- og treningssenter ble åpnet i 2006. Maskinparken har blitt jevnlig fornyet og vi kan nå nærmest tilby det aller beste utstyret som er å oppdrive i markedet. Vi har også bygget ut avdelingen ettersom behovet har vært der. Vi har toppidrettsutøvere fra Bergen på besøk hver sommer som skulle ønske de hadde et like godt senter i Bergen!
Vi holder så lave priser vi kan i forhold til at det skal være mulig for alle å trene hos oss. Vi driver på ideelt grunnlag med Otra IL, kommunen og ideelle organisasjoner som eiere og noe driftes på dugnad. Det koster kr 2200 for et år for skoleelever, 2700 for uføre/pensjonister og kr 3600 for voksne! Prisene har stort sett stått stille i 18 år……
Da har man tilgang til gruppetimer og trening fra 06.00 til 22.00 alle dager. Man får hjelp av Olav Tveitå til å spikre et opplegg som passer dine ønsker og mål. Etter en samtale lager han et opplegg som dere går gjennom. Dette er gratis for de som tegner seg for minimum 3mnd.
Olav drifter senteret og er samtidig fungerende landslagsansvarlig for sprint i Norges Friidrettsforbund 17-22år. Han har over 30 års erfaring innen internasjonal topp friidrett og trente bl.a. de regjerende norske rekordholderne på 100m- Jaysuma Ndure og Ezinne Okparaebo. Han var personlig trener for utøvere i de fleste internasjonale seniormesterskap fra 1998 til OL i Rio i 2016. Har også hatt ansvar for trenerutdanning i NFIF og vært sportssjef i flere år for Wang Toppidrett i Oslo. Forut for at han var landslagstrener i sprint senior fra 2002 til 2016 var han landslagstrener i mangekamp hvor han bl.a. hadde verdensmester i tikamp, Benjamin Jensen som utøver. Flere av apparatene våre har blitt importert fra USA etter at han har sett dem på USA sitt olympiske treningssenter i Chula Vista, California. Målet har vært å ha det beste utstyret i Otrahallen.
Vi var de første i Norge som importerte denne freemotion kabel kross- maskinen. Etter tips til Norges største importør har vi fått kjøpt mye av utstyret til kostpris som takk for tipset.
Vi har gruppetimer både i vår sykkelsal og speilsal – morgen og kveld. Egne timer for seniorer. Vi bruker Keiser sykler med watt-måling, som er de beste på markedet. JBL kinolydanlegg gir den beste lyden.
24 utholdenhets apparater hvorav 9 tredemøller. Hovedsakelig matrix møller med sterk motor (24km/t) og technogym lamellmøller som går opp til 30 km/t.
God frivektsavdeling både for olympiske løft og styrkeløft. 4 knebøystativer hvorav 2 er amerikanske «Legend-kombistativer» for benkpress. 9 benker og American barbell manualer 2-50kg.
30 styrkeapparater fra bl.a. Eleiko, Technogym, Nautilus, Life Fitness og Matrix. Vi har prøvd å håndplukke de beste apparatene for hver øvelse. Kun toppmodellene! Reimdrift for driftssikkerhet prioriteres foran kabelmaskiner der man kan få tak i disse.
Etter treningsøkten kan man nyte gratis kaffe fra kaffemaskinen i vår relax-avdeling – gjerne sammen med andre for sosialt samvær. Det er også rimelig sportsernæring å få kjøpt til 25kr enten det er 100g proteinsjokolader eller sportsdrikk/proteindrikk fra YT. Vi har daglig rengjøring av senteret og tilgang til dusj og garderober.
Vi er trolig Norges billigste treningssenter med disse fasilitetene og gir medlemmene tilgang til høy faglig kompetanse. Dette er et senter som har satt brukerne i sentrum! Alt eventuelt overskudd pløyes tilbake i senteret. Vi er veldig stolte av senteret vårt.
Mange medlemmer bidrar til at vi kan holde så lave priser. Bli en del av fellesskapet du også! Det gjør at vi kan fortsette å holde så fordelaktige priser! Men først og fremst er det supert for helsa di!
Olav er klar til å ta imot nettopp deg!
